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	<title>Ti-Punch Cap Sur les Caraïbes &#187; Cuisine à Bord</title>
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		<title>clafoutis aux tomates cerise</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 18:08:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<title>Salade de fruits</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2016 10:52:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le dessert du déjeuner : ananas de Saint Vincent, lychees (de Saint Mamet &#x1f61c;) et carambole!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Le dessert du déjeuner : ananas de Saint Vincent, lychees (de Saint Mamet <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f61c.png" alt="😜" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />) et carambole!      </p>
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		<title>Tartes aux pommes ! &#x1f60b;</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2016 01:11:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Charlotte rêvait d&#8217;une tarte aux pommes: les jeunes sont donc allés au village cet après-midi, à la nage puis à pied, pour chercher des pommes. Le Capitaine Cook a fait le reste: pâte brisée maison, et deux belles tartes pour le dessert. Qui y sont passées. Après 1,5kg de spaghetti, 2 kg de sauce Bolognaise maison et 500g de fromage râpé&#8230; Autant dire que les réserves de nourriture de Ti Punch fondent comme neige au soleil: les coques s&#8217;allègent enfin !      </p>
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		<title>Soirée langoustes !</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2016 18:19:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai acheté ce matin à mon pote boy boat Jaffa 5 langoustes de 1kg. Prix 25€ le kg. Il m&#8217;a offert la 6 ème! Donc ce soir c&#8217;est repas langouste !!! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f364.png" alt="🍤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f364.png" alt="🍤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f364.png" alt="🍤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />      </p>
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		<title>Quelle belle bête &#x1f61c; !!!</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Jan 2016 16:10:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[En voyant cette superbe langouste brandie par le boat boy a Canouan, nous n&#8217;avons pas résisté&#8230; Environ 1,5kg, 30€ !!!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>En voyant cette superbe langouste brandie par le boat boy a Canouan, nous n&#8217;avons pas résisté&#8230; Environ 1,5kg, 30€ !!!      </p>
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		<title>Menu de Réveillon !</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Dec 2015 18:41:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Réveillon gastronomique sur Ti Punch&#8230; Foie gras, escargots, langoustes du jour, et les vins qui vont avec !]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Réveillon gastronomique sur Ti Punch&#8230; Foie gras, escargots, langoustes du jour, et les vins qui vont avec !      </p>
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		<title>Langouste de Noël aux Saintes</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Dec 2015 17:06:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Michel Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un pêcheur local nous a fourni les langoustes pour le repas de Noël, et expliqué le mode de cuisson : 15 minutes dans l&#8217;eau bouillante, puis passées au barbecue, avec [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Un pêcheur local nous a fourni les langoustes pour le repas de Noël, et expliqué le mode de cuisson : 15 minutes dans l&#8217;eau bouillante, puis passées au barbecue, avec une salade et de la sauce chien&#8230; Michel.      Envoyé de mon iPhone </p>
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		<title>Pavé de saumon mariné, courgettes sautées</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 11:49:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hier soir, du poisson pour changer &#x1f602;. Enfin, du saumon ça change de la bonite!!! Donc, pavé de saumon mariné pendant 1 heure dans huile d&#8217;olive, citron vert, persil, coriandre, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hier soir, du poisson pour changer <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f602.png" alt="😂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />. Enfin, du saumon ça change de la bonite!!! Donc, pavé de saumon mariné pendant 1 heure dans huile d&#8217;olive, citron vert, persil, coriandre, ail, piment d&#8217;Espelette. Cuit à la poêle. Et de belles courgettes blanches de Tenerife, très douces, sautées avec de l&#8217;oignon blanc dans l&#8217;huile d&#8217;olive. Sain et savoureux&#8230;      </p>
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		<title>BBQ !</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 10:07:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ce soir c&#8217;est côte de bœuf au barbecue ! Notre petit barbecue portable acheté au salon du multicoque à la Grande Motte en avril se révèle très efficace, pratique et [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ce soir c&#8217;est côte de bœuf au barbecue ! Notre petit barbecue portable acheté au salon du multicoque à la Grande Motte en avril se révèle très efficace, pratique et facile à nettoyer. Viande ou poisson, rien ne lui fait peur !!! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f356.png" alt="🍖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f354.png" alt="🍔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />       </p>
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		<title>Un mur de jambons !</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Nov 2015 19:18:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Florence Ghys]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Visite au Al Campo de La Laguna: hypermarché immense, où l&#8217;on trouve de tout et surtout des produits espagnols différents de chez nous et ça fait plaisir ! Les placards [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Visite au Al Campo de La Laguna: hypermarché immense, où l&#8217;on trouve de tout et surtout des produits espagnols différents de chez nous et ça fait plaisir ! Les placards sont pleins de noix séchées, turron, moules à l&#8217;escabeche, Jamón Bellota !!! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f60b.png" alt="😋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />      </p>
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